这是 a.J.Kenrick 的客座帖子。他痴迷于垂直跳跃训练，并在他的网站上分享他的激情VerticalJumpWorld.com。他喜欢帮助运动员学习如何跳得更高，并且已经积累了相当多的追随者脸书页面。如果你曾经想学习怎么会灌篮一定要检查他的网站。

让我们面对现实吧。每个篮球运动员在人生的某个阶段都梦想有一天能在比赛中扣篮。我们中的一些人已经足够幸运，已经长大了，能够实现这一难以捉摸的壮举。